1. 第一步,球员应该大步向右前方迈出,模拟向篮筐的直接冲击。2. 第二步,迅速拉回脚步,转向左前方,同时准备起跳上篮。这一技巧不仅依赖于脚步的灵活性,更重要...
1、背对防守队员,以中轴脚为轴,另一支脚向一侧或向侧后跨一大步,用以摆脱对手的防守,跨步同时下降身体重心,准...
科比 在赛场上最经典的就是他那标志性的华丽的后仰跳投。跳投时两腿开立,与肩基本平行,右脚在前,左右脚要稍微向...
科比后仰跳投 科比,被称为最接近神的男人,他的招牌动作是后仰跳投,动作可以用美如画来形容,乔丹之后科比的后仰...
后仰跳投要求很好的腰腹力量和滞空能力,所以要练好后仰跳投首先得练弹跳和腰腹力量,当具备这些条件后,就要注意以下几点:1.手和胳膊的姿势 2.在空中身体要稳 3...
科比的后仰跳投能力是非常强的。后仰跳投需要很强的身体协调能力和滞空能力,而科比完全具备这两点,所以经常可以看到科比飘逸的后仰跳投,当然还有令人瞠目结舌的...
科比的背身单打、后仰跳投、底线突破、拉杆反扣都美如画。世界上不会有第二个科比,说的不只是他的地位和能力,更是...
后仰跳投这种动作是种难度系数非常高的投篮动作,对身体素质的要求极为苛刻,使用后仰跳投时需掌握好投篮的时机以及...
You think youre special, you do.I can see it in your eyes,i can see it when you laugh at me,Put down on me, walk around on me.Just one more fight about ...
首先在面对篮筐直接往后起跳,效果不好,而且对身体素质要求高。科比也只有在已经跳起来准备投篮才会空中漂移而闪躲的。但是科比一只脚要向上踢的是背靠单打时候的...
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